Esterno: O esterno está localizado na parede anterior do tórax, tem tais como característica ser um osso alongado e achatado. É dividido em três partes do cima para baixo: Manúbrio, Corpo e Processo Xifoide. Dentro ESTES exercícios do fortalecimento e estabilizaçãeste da cintura escapular encontram-se ESTES exercícios que trabalham a mob